หลายคนหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่องอาหารซึ่งเป็นปัจจัยหลักในการดำรงชีวิต อยากรู้แล้วล่ะสิว่าคนที่รักสุขภาพและดูแลตัวเองอยู่ตลอดเวลาเขาทานอาหารแบบไหนกันนะ รสชาติและหน้าตาของอาหารจะเป็นยังไง วันนี้เราเลยจัดหมวดอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ มาฝากกันดังต่อไปนี้

Creamy Pumpkin Pasta จากร้าน Pasta & Spice

เมนูแรกขอนำเสนอพาสต้ามังสวิรัติแบบฉบับคนรักสุขภาพ ส่วนผสมหลักจะเป็นฟักทอง ไม่ว่าจะเป็นฟักทองย่าง เมล็ดฟักทอง และชีสจากนมแพะ เส้นพาสต้าต้มจนสุกพอดีไม่เหนียวหรือเละเกินไป รสชาติอาหารไม่เหมือนอาหารคลีนทั่วไปเพราะมีชีสผสมเข้ามาด้วย อีกอย่างคือซอสครีมฟักทองก็จะมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์กลมกล่อมอยู่ในตัวอยู่แล้ว ดังนั้นคนไม่ทานคลีนก็ทานได้ เพิ่มกลิ่นให้น่ารับประทานมากขึ้นด้วยใบโหระพา อย่างที่รู้กันดีว่าผักชนิดนี้มีส่วนช่วยในเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไขมันน้อย กากใยสูง มีพลังงานต่ำดังนั้นเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก

Hot Tabasco จากร้าน Farmfactory (Silom Complex)

ถัดมาเป็นเมนูสลัดฮอท ทาบัสโก สำหรับใครที่ไม่ชอบทานสลัดเมนูนี้จะทำให้คุณเปลี่ยนใจ ในสลัดประกอบด้วยผลแครนเบอร์รี อโวคาโด ผักสลัด มะเขือเทศแห้ง บรีชีส และสับปะรด อีกหนึ่งอย่างที่เป็นหัวใจหลักของความอร่อยคือแซลมอนรมควัน แต่ถ้าใครไม่ทานแซลมอนสามารถเปลี่ยนเป็นกุ้งได้ สลัดราดด้วยน้ำซอสทาบัสโก มีรสเผ็ดแต่กลมกล่อม เสิร์ฟคู่กับขนมปังกระเทียมแก้เลี่ยนได้ ก่อนทานให้คลุกเคล้าทุกอย่างให้เข้ากันจะทำให้รสชาติลงตัวมากขึ้น ส่วนขนมปังจะทานพร้อมกับสลัดหรือทานแยกก็ได้อร่อยเหมือนกัน เมนูนี้เป็นอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ ที่เหมาะสำหรับคนเพิ่งหัดทานสลัดใหม่ ๆ

Jurassic Pork จากร้าน Pimp My salad Bangkok

ต่อกันด้วยเมนู Jurassic Pork หรือสเต็กเนื้อหมูไร้มัน นำเนื้อหมูมาหมักด้วยซอสปาปริก้าจนนุ่มน่ารับประทาน เสิร์ฟพร้อมข้าวกล้องหุงกับขิงทำให้มีกลิ่นหอมของขิงติดมาด้วย เครื่องเคียงเป็นข้าวโพด มะเขือเทศตากแห้ง และผักอื่น ๆ ตามความเหมาะสม เวลาทานให้ทานคู่กับซอสมายองเนสแจ่วจะได้รสชาติกลมกล่อมแบบนัว ๆ ไม่เลี่ยน เพราะเป็นการผสมผสานที่เข้ากันทั้งวัตถุดิบหลักและวัตถุดิบรอง เมนูนี้ทั้งอร่อยและได้สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แม้ว่าจะเป็นสายกินที่ไม่ชอบทานคลีนก็จะรักเมนูนี้

Nam Tok Salmon Fillet จากร้าน Getfresh

เมนูคลีนเมนูต่อมาเป็นแซลมอนทอดกรอบ เมื่อผ่าออกมาเนื้อข้างในยังมีความฉ่ำนิด ๆ ทานคู่กับข้าวแจสเบอร์รี่ออร์แกนิค เพิ่มรสชาติให้กลมกล่อมมากขึ้นด้วยการราดน้ำยำรสน้ำตกแสนจัดจ้านลงไป เมื่อทานด้วยกันจะได้รสชาติที่ลงตัวไม่เผ็ดเกินไป ที่สำคัญยังหอมกลิ่นสมุนไพรในน้ำยำด้วย เมนูน่าทานแถมยังดีต่อสุขภาพแบบนี้มีให้บริการตลอดเวลา เพียงแค่สั่งอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ ไม่ว่าคุณจะเป็นสายคลีนหรือไม่ก็ตาม ถ้าได้ลองสักครั้งจะเปลี่ยนใจมารักการทานคลีนโดยไม่รู้ตัวเลยก็ได้

อาหารคลีนในสายตาคนทั่วไปคือรสชาติจืดชืดไม่อร่อย แต่ไม่ใช่อาหารคลีนที่เราได้แนะนำไปแน่นอน เพราะถ้าได้ลองครั้งแรกรับรองเลยว่าจะอยากทานครั้งต่อไป หากสนใจเมนูอาหารคลีนเพื่อสุขภาพเดลิเวอรี่ในกรุงเทพฯ บ้างแล้ว ก็ต้องบอกเลยว่า ทุกวันนี้มีหลายร้านให้เลือกเลย ทั้งสายอาหารคาวหวานที่เป็นวีแกนและมัง รวมถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพด้วย